水煮鸡胸肉的热量是多少_水煮鸡胸肉的热量
2023-02-10 03:53:43
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来源：互联网
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1、水煮鸡胸肉的热量不高。
2、每100克水煮鸡胸肉仅含130卡路里左右，不会过度转化为脂肪，不会导致肥胖。
3、而且吃这种水煮鸡胸肉可以有效补充身体所需的氨基酸，促进新陈代谢的正常进行。
4、从中医的角度来说，可以补中、健脾、开胃、舒筋活络。
5、对气血不足引起的头晕、头痛、食欲不振有很好的辅助治疗作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
